We zijn elke dag onderdeel van een team, een groep, een gezin, een ….., in deze systemen passen we ons aan aan de ongeschreven regels. Vaak zonder dat we het doorhebben.
Dit is natuurlijk heel handig, maar wat als je daardoor zelf in de knoop bent gekomen. Of het gewenste gedrag voor jou nog niet zo makkelijk is.
Gedrag van jezelf wat niet helpend is. Je doet het steeds, maar wil het eigenlijk niet. Voor iedereen wel herkenbaar!
Door te ontdekken waar dit gedrag is ontstaan en of het nog helpend is in het hier en nu, kunnen we snel mooie stappen zetten.
Door je eigen gedrag en dat van een ander beter te snappen, kun je er milder naar kijken. Dit geeft een ingang voor meer begrip en geduld.